지방이 나갑니다~ 문열어주세요~ㅋ

지방이 나갑니다 ㅋ문열어주세요~^^😜

(어느 휴게소 화장실 배경사진)

주말만 되면 맛있는 음식앞에 폭식을 일삼고 야식에 노예가 되어 너무 문제다.
😭

토,일 먹은 음식이
라면,짜장면,탕수육,족발,보쌈,샌드위치,아이스크림,과자,치킨,군만두

(후라이드,간장치킨 각각 한마리)

(유니짜장)

(탕수육)

(써비스 군만두)

사진에 없는 음식도 많치만..
먹은거 나열해보니 엄청 먹었네..😅

오늘부터 또다시 운동과 식단시작!!

점심 먹고 가볍게 운동
집에가서 스파이더플랭크 해야지..

건강을 위해 아자아자!!